ПОДСКАЗКИ
ШПАРГАЛКИ
ПОМОЩЬ ДРУЗЕЙ
ИГРЫ БЕЗ ОПАСНОСТИ
ГОСТИ САЙТА
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Алкоголь: мифы и реальность!Алкоголь является психоактивным веществом, содержащимся в напитках, таких как пиво, вино, слабоалкогольные напитки и крепкие спиртные напитки. Подобно другим психоактивным веществам алкоголь замедляет работу коры головного мозга и нервной системы в целом.
Как алкоголь влияет на поведение? Поведенческие эффекты воздействия алкоголя включают:
Алкоголь не может сделать человека сильнее, сообразительнее, симпатичнее, сексуальнее, могущественнее, богаче и т.п. Употребление алкоголя не является эффективным способом разрешения проблем. Фактически он их усугубляет. Опьянение или постоянное употребление алкоголи не делает человека взрослее или лучше. Миф: Мои друзья будут думать, что я трус и слабак, если я не буду пить. Реальность: Твои друзья будут уважать тебя, если ты будешь выражать себя честно, и открыто, а так же обнаружат, что ты умеешь сказать «нет». Миф: Нужно быть крутым, чтобы много пить и не пьянеть. Реальность: Как и в случае с другими психоактивными веществами, толерантность развивается быстро. Поэтому много алкоголя становится необходимо для того, чтобы получить тот же самый эффект. Толерантность означает физическую зависимость от алкоголи. Миф: Это всего лишь пиво. Реальность: Пиво так же содержит алкоголь. Миф: Наилучший способ повысить настроение – это выпить алкоголь. Реальность: Алкоголь производить временный эффект. Вместе с выводом алкоголя из организма уходит и хорошее настроение. Период хорошего настроения сменяется плохим настроением, которое сопровождается депрессией, усталостью и тревогой. Лучший способ поднять настроение: спорт, танцы, музыка, романтические чувства, дружба, любовь… Как отказаться, если предлагают выпить? Отказаться, когда предлагают выпить не всегда легко. Вы можете выбрать простые практические советы, которые больше всего нравятся:
|